草莓香蕉优格奶昔 Strawberry Banana Yogurt Smoothie

夏天的早晨来一杯清新健康的Smoothie绝对让你一整天充满满满的活力❤

我个人是蛮喜欢把smoothie当早餐 即方便又营养
准备只需五分钟 加上喝的时间 洗的时间 总共不超过15分钟就可以出门啦

材料

Ingredients

1. 草莓 8颗（去蒂）
2. 香蕉 2条（切块）
3. 希腊优格（什么味道都可以 我用草莓口味）
4. 牛奶 500ML

把所有材料放进Blender打成浓稠状即可

觉得不够饱的话 可以加入坚果或干果一起打也很好吃 又有饱足感哟